不要浪費時間，活在別人的生活裡
這天(100/3/19)，是個值得高興的日子，我第一次經由自我覺察理出了內在反應而產生了一連串的感動，這種喜悅真是筆墨難以形容。
這要從三月九日那天的小組說起，那天我帶了家芸及美逢二位新朋友，由於大家的踴躍出席，頓時把牧師家差點擠爆，後到的人沒位子坐，我心裡開始緊張，心思便飄到每一位進來的姐妹身上，有一度我想起身讓位坐到美玲的椅背，後來因美雲對我使眼色而作罷。
又過了一個禮拜，牧師問我們知不知道自己待贖的是什麼嗎？只有我一個舉手，事隔二天接到美玲的關心電話，她說在書中看的一些跟我有關的內容，她指出我為什麼會不知道自己問題所在，可能是因為我對人的感覺比較遲鈍，我說應該不會是對別人的感覺遲鈍，因為我很能與人交流，真誠的付出感動及接收喜悅，倒是我對自的感覺不靈敏是真的，我不知道怎麼對自己好，我身上太多的是責任，每一天都是做該做的事而不是做我喜歡做的事。舉例說我辦了幾次的家庭聚會，我們會包一棟民宿，全部近三十人聚在一起，當大夥一到目的地，每個人都很興奮四處參觀，並爭相選擇中意的床位，當大家選定後再要調整，有些人卻不願配合，最後我和幾個人可能淪落到打地鋪的局面。
美玲聽了我的分享後，馬上打住我的話說：對了，就是這裡了，因為你認為這樣是一個“自私”的做法，你一定不會這樣做，但你不是出於心甘情願的接受後果，心裡當然會不舒服，所以你會論斷別人“，當下我否認了她的說法，心想如果大家都能體貼別人，多為別人想一點是很好美德，怎麼成就了”論斷“這項罪名呢？當下我不接受這樣的說法。
雖然談話沒有結論，但是奇妙的事情就這樣發生了。第二天早上，我一早起來送孩子上學，公公約十點吃早餐，我先生十一點吃，十一點半我才將婆婆的早餐食餵好，但是到了十二點，莫名的責任感便督促我要去煮午餐，煮好了我便“要求”家人要趁熱吃，免得破壞了我的辛勞，甚至連最後一口菜我也想強迫先生吃下去，完全不尊重他說不餓的說法，以前的我會先生氣，心想我是為了你們加給我的責任才去煮飯的，你為何不需配合一下快快地來吃或將菜尾吃光，這樣我也比較好整理，為此可能會發生爭執。但是當下我突然有個念頭，我為什麼會因為別人的不配合而讓我自己生氣，我終於想通了，原來我所做的事都是自己認為該做的事，而非利人利己，我可以先問大家是否需要準備午餐，尊重別人，同時也給自己一些空間。
這是我第一次自我覺察情緒的來龍去脈，之前從來不曾有過這樣的經驗，好喜歡這樣的自己，我希望生命能夠一直不斷地更新，活出更美好健康的未來。
留言列表